Zeleninové jednohubky

Zeleninové jednohubky
0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • salátové okurky 0,5
  • mrkrv 1
  • netučného tvarohu 250 g
  • červené papriky 0,5
  • stroužky česneku 2

Postup

1 Okurku a mrkev omyjeme a mrkev ještě očistíme buď oškrábáním nebo oloupáním. Takto připravenou zeleninu nakrájíme na plátky o síle zhruba 4-5 milimetrů. Papriku nastrouháme na hrubším struhadle a smícháme s polovinou tvarohu. Česnek prolisujeme a smícháme s druhou polovinou tvarohu. Připravené tvarohy můžeme popřípadě dochutit solí, pepřem či libovolnými bylinkami. Na talíř naskládáme na kolečka pokrájenou zeleninu a na každý plátek dáme lžičku ochuceného tvarohu.
2 Na jednohubky můžeme použít libovolnou zeleninu i libovolně ochucené tvarohy. Pro zvýraznění efektu jednohubky lze využít párátek a jednohubky jimi propíchat.

Mohlo by Vás zajímat

Řecké masové jednohubky
Postup přípravy: Pečivo namočíme do vody. Cibuli oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Vymačkáme přebytečnou tekutinu z pečiva a spolu s cibulí,...
01:00
Jednohubky s česnekovou pomazánkou
Utřeme si pomazánkové máslo s taveným sýrem, přidáme sůl a prolisovaný česnek. Pomazánku zjemníme lžící majolky. Bagetku nakrájíme na plátky a ...
01:00 · 00:25 · 
Lososové minichlebíčky
Z bagety zešikma nakrájíme tenké plátky. Potřeme je majonézou a položíme na ně kousek salátu a plátek uzeného lososa. Chlebíček pak dozdobíme noč...
01:00 · 00:25 ·  · 00:20
Šnečci s paprikou a olivami
Smícháme tvaroh, jedno rozklepnuté vejce, mléko, olej a trošku soli. Přidáme mouku s práškem do pečiva a vypracujeme vláčné tvarohové těsto. Chví...
01:00 · 00:25 ·  · 00:20 · 00:45
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...