Ovocné smoothie
Postup
1 1. Nektarinky nebo broskve omyjeme, osušíme, rozpůlíme, vyjmeme pecku a nakrájíme na kostičky. Mrkev oloupeme, nakrájíme na kousky. Kousky mrkve, ovoce a zakysanou smetanu rozmixujeme v mixéru na jemné pyré.Pak přidáme džus a znovu vše zamixujeme. Necháme vychladit.
2 2. Limetu omyjeme, osušíme, nakrájíme na dílky. Smoothie naplníme do sklenic. Dílky limety dáme do nápoje a podle přání můžeme nakrojené dílky zavěsit i na okraj sklenice. Podáváme chlazené s ledem.
3 TIP: Název „smoothie“ vznikl odvozením od anglického „smooth“, což znamená jemný, měkký, hebký. Pro obměnu nápoje můžeme použít i nemixované ovoce, ale pak to již nebude „smooth“.
Mohlo by Vás zajímat
Z mléka a krupice uvaříme hustou kaši. Do prochladlé vmícháme vejce, sůl, cukr a tolik mouky, aby vzniklo husté těsto. Z něj pak balíme knedlíky ...
·
Z těsta děláme na vále placičky, poklademe je ovocem případně dosladíme, dobře zabalíme. Dávka krupičky se řídí tuhostí těsta. Vkládáme do vroucí...
·
Mouku smícháme se solí a zalijeme vařícím mlékem, ve kterém jsme rozpustili tuk a vše smícháme. Do částečně prochladlého těsta přidáme žloutky a ...
·
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře